“Vi som ikke orker, men gjør det likevel”

Core&floor er laget for deg som kjenner at overskuddet ikke alltid er der, men som fortsatt ønsker å ta vare på kroppen din. For deg som er gravid eller i barseltiden, og som prøver å finne tilbake til deg selv mellom lite søvn, fullt mental load og en hverdag som ser helt annerledes ut enn før. Her handler det ikke om å presse seg hardest mulig eller “komme tilbake” raskest mulig, men om trening du faktisk klarer å møte opp til. Kunnskap som gjør deg tryggere på kroppen din. Og små steg som kan gi mer energi, styrke og overskudd over tid.