Nivå 2 økt fra
Core&floor programmet

Denne økten er en nivå 2 økt fra Core&floor programmet. Den passer for deg som har litt treningserfaring, og som ønsker å utfordre deg selv. Vi jobber med stabilitet av bekken, ett beins øvelser og du vil få utfordret kjernen! Den passer for deg som er gravid og deg som har født 🙏🏼 Kan fint gjøres med baby tilstede ❤️

 

Utstyr: liten ball, lang tynn strikk (pluss noe å feste strikken i), en stol og ullsokker/catslides/grytekluter 🐑 

Når du fyller ut skjemaet, gir du Hedvig Bang markedsføringssamtykke til å sende deg e-poster med tips til treningen din, informasjon om produkter og tjenester. Du kan lese mer i min personvernerklæring om hvordan dine personopplysninger behandles og hvilke muligheter du har. Du kan når som helst tilbakekalle ditt samtykke, enten ved å klikke på «Avslutt abonnement» i en av e-postene du mottar eller ved å sende en e-post til hedvig@hedvigbang.com