Å trene som gravid
Å trene når man er gravid har svært mange positive effekter på både den gravides hode og kropp, og ikke minst for babyen i magen. Kroppen gjennomgår en stor transformasjon i løpet av de ni månedene man går gravid, der hovedoppgaven er å skape et nytt liv og gro en fullkommen baby inne i egen […]